Trainingszeiten Buchen
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08:00 - 09:00
Fitness- und Gesundheitstraining / Medizinische Trainingstherapie: 08:00 bis 09:00 Ausverkauft
CITTI-PARK Kiel08:15 - 09:15Fitness- und Gesundheitstraining / Medizinische Trainingstherapie: 08:15 bis 09:15 Ausverkauft
CITTI-PARK Kiel08:30 - 09:30Fitness- und Gesundheitstraining / Medizinische Trainingstherapie: 08:30 bis 09:30 Ausverkauft
CITTI-PARK Kiel08:45 - 09:45Fitness- und Gesundheitstraining / Medizinische Trainingstherapie: 08:45 bis 09:45
CITTI-PARK Kiel09:00 - 10:00Fitness- und Gesundheitstraining / Medizinische Trainingstherapie: 09:00 bis 10:00 Ausverkauft
CITTI-PARK Kiel09:15 - 10:15Fitness- und Gesundheitstraining / Medizinische Trainingstherapie: 09:15 bis 10:15
CITTI-PARK Kiel09:30 - 10:30Fitness- und Gesundheitstraining / Medizinische Trainingstherapie: 09:30 bis 10:30
CITTI-PARK Kiel09:45 - 10:45Fitness- und Gesundheitstraining / Medizinische Trainingstherapie: 09:45 bis 10:45
CITTI-PARK Kiel10:00 - 11:00Fitness- und Gesundheitstraining / Medizinische Trainingstherapie: 10:00 bis 11:00 Ausverkauft
CITTI-PARK Kiel10:15 - 11:15Fitness- und Gesundheitstraining / Medizinische Trainingstherapie: 10:15 bis 11:15
CITTI-PARK Kiel10:30 - 11:30Fitness- und Gesundheitstraining / Medizinische Trainingstherapie: 10:30 bis 11:30
CITTI-PARK Kiel10:45 - 11:45Fitness- und Gesundheitstraining / Medizinische Trainingstherapie: 10:45 bis 11:45
CITTI-PARK Kiel11:00 - 12:00Fitness- und Gesundheitstraining / Medizinische Trainingstherapie: 11:00 bis 12:00 Ausverkauft
CITTI-PARK Kiel11:15 - 12:15Fitness- und Gesundheitstraining / Medizinische Trainingstherapie: 11:15 bis 12:15 Ausverkauft
CITTI-PARK Kiel11:30 - 12:30Fitness- und Gesundheitstraining / Medizinische Trainingstherapie: 11:30 bis 12:30 Ausverkauft
CITTI-PARK Kiel11:45 - 12:45Fitness- und Gesundheitstraining / Medizinische Trainingstherapie: 11:45 bis 12:45 Ausverkauft
CITTI-PARK Kiel12:00 - 13:00Fitness- und Gesundheitstraining / Medizinische Trainingstherapie: 12:00 bis 13:00
CITTI-PARK Kiel12:15 - 13:00Fitness- und Gesundheitstraining / Medizinische Trainingstherapie: 12:15 bis 13:00 (Termindauer 45 Min.)
CITTI-PARK Kiel
Erster Termin
Der erste Trainingstermin beinhaltet ein ausführliches Anamnesegespräch, in welches wir vorhandene Befunde oder Verordnungen Ihres behandelnden Arztes sowie Ihre persönlichen Trainingswünsche und Ziele einbeziehen, um im Anschluss Ihren individuellen Trainingsplan zu erstellen. Zur Terminierung des ersten Trainingstermins bitten wir Sie uns eine E-Mail zu schreiben oder uns telefonisch (0431 – 888 240 30) zu kontaktieren. Wir sind werktags von 07:30 Uhr bis 20:00 Uhr und am Samstag von 08:00 Uhr bis 13:00 Uhr für Sie erreichbar. Sollte Ihr Anruf nicht beantwortet werden, hinterlassen Sie bitte eine Nachricht mit Ihrem Namen, einer Rufnummer sowie Ihrem Anliegen. Wir rufen Sie schnellstmöglich zurück.
Individuell trainieren
Das Fitness- und Gesundheitstraining umfasst unter anderem ein gerätegestütztes Training, durch das die allgemeine und spezielle Leistungsfähigkeit und Belastungsfähigkeit des menschlichen Organismus gesteigert werden soll. Sie erhalten von unseren Sportwissenschaftlern je nach Ihrer individuellen Zielsetzung oder Erkrankung einen persönlichen Trainingsplan, mit dem die verschiedenen motorischen Hauptfähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und auch Schnelligkeit trainiert werden. Zu Beginn stehen leichte Übungen, die mit zunehmendem Trainingsfortschritt an Ihre gesteigerte Leistungsfähigkeit angepasst werden. Bei jedem Training auf einer 120 qm lichtdurchfluteten Fläche an modernen Kraft- und Ausdauergeräten werden Sie von unseren Sportwissenschaftlern begleitet.